Корсет для похудения: стоит ли верить рекламе?

Многие девушки хотят с помощью корсета похудеть. Придерживаться правильного питания и помогать себе утяжкой - решение. Почему не стоит носить корсеты для тренировки талии, если вы цените себя и свою жизнь. «Он помогает похудеть, формирует осиную талию. Почему не стоит носить корсеты для тренировки талии, если вы цените себя и свою жизнь. «Он помогает похудеть, формирует осиную талию.

Айнур Нурсеитова Макпал Исабекова В Казахстане появилось много сайтов и магазинов, где можно приобрести новомодный бандаж, выбрав вид, производителя и расцветку корсета. Цена колеблется от 17 до 25 тысяч тенге. Мы решили изучить, что пишут производители в инструкции к этой чудо-вещи для похудения.

Правила выбора корсета: Размер корсета должен быть примерно на 15 см уже вашей талии. Он должен быть изготовлен только из натуральной ткани — это позволит избежать кожных раздражений. Широкий корсет лучше узкого, так как он способен в большей степени утянуть талию, при этом жировые складки не будут скатываться вниз, а равномерно распределятся под корсетом.

Обязательно примеряйте корсет перед покупкой. Он не должен врезаться в тело, причинять боль или неудобство. К тому же он должен быть прочным и с идеальными швами. Она должна состоять из безопасных веществ. Правила ношения корсета: В корсете вы должны свободно двигаться и дышать.

Вам должно быть удобно садиться, подниматься и спускаться по лестнице, выполнять обычные действия. Носить корсет можно не более 5 часов в день. Нельзя носить корсет во время менструации, когда объем матки увеличивается и любое давление на нее опасно. Нельзя в корсете спать. Все это является очень большим риском повреждения внутренних органов и сосудов. Нельзя надевать корсет на голое тело.

Лучше надевать его поверх футболок или рубашек из натуральных тканей. Как и у большинства чудо-помощников для похудения у корсета имеются побочные эффекты. Многие врачи очень негативно отзываются о нем и утверждают, что при слишком длительном и частом ношении корсета внутренние органы начинают смещаться, это может привести к проблемам мочеполовой системы и нарушению менструального цикла, возможно обезвоживание организма из-за сильной потери жидкости, возникновение раздражений кожи, появление различных аллергических реакций.

Уменьшается поступление кислорода в ткани, есть вероятность уменьшения объема легких при усиливающемся давлении на диафрагму и появления кислотного рефлюкса, то есть попадания желудочной кислоты из желудка по пищеводу в рот. Любой процесс похудения необходимо проводить правильно и обдуманно. Если правильно выбрать корсет и соблюдать все рекомендации по ношению, вреда организму не будет, а талия приобретет желаемые формы.

Но специалисты настаивают, что корсет предназначен для дополнительной помощи при похудении, а не как единственный способ обрести желаемую форму. Ни в коем случае нельзя отменять физические нагрузки.

Мнение врача, фитнес-тренера, бурлеск-дивы и Cilantro. Клянусь, так и написано, в нем можно спать! Корсет для тренировки талии — дико популярная штука. Забейте waist training corset или waist training в инстаграме и убедитесь: сотни тысячи девушек по всему миру хотят похудния не просто стройнее, а именно yже — посередине туловища. Нет, не мужчины, пораженные красотой дам на фото, членами меряются, а девушки — полуобхватом талии в дюймах. И то проболталась разок в интервью и с тех пор благоразумно молчит. Британская пресса подозревает, что и Гвинет Пэлтроу 43 иногда непрочь утянуться, но никаких доказательств не предоставляет. Почему не работает корсет для похудения живота?