Мед с солью для похудения: рецепты красоты для вашего тела

Для быстрого и эффективного похудения и избавления от условиях для такой процедуры потребуется мед, корица, пищевая пленка. Домашние рецепты холодных обертываний для похудения ног: эфирные Сразу уточним: мед лучше всего брать свежий и натуральный, идеально, если цветочный. Сверху по спирали нога заматывается пищевой пленкой. Медовое обертывание поможет похудеть? .. Тем более, компоненты есть в каждом доме: мед, пищевая пленка + я добавляю ароматическое масло.

Медовое обертывание для похудения. Виды медовых обертываний Медовые обертывания бывают холодные и горячие. При холодном обертывании мед не разогревается, поэтому используется жидкий свежий продукт, и наносится он только на отдельные участки тела. При этом рекомендуется активно двигаться, чтобы разогреть мышцы, усилить потоотделение и достичь максимального эффекта от проведения обертывания.

Холодное обертывание подходит женщинам, у которых отсутствуют заметные проявления целлюлита. Горячее медовое обертывание подразумевает использование приготовленных по отдельным рецептам смесей на основе разогретого на водяной бане до градусов меда.

Наносится эта смесь на область живота, спины, ноги, руки, которые обертываются пищевой пленкой. При горячем обертывании советуют укрыться одеялом и полежать минут Как правильно делать медовые обертывания дома: пошаговая инструкция Эта процедура обртывания несложная и вполне доступна для проведения дома, понадобится минимум средств: медовая смесь; теплая одежда или плед, одеяло; пилинг для тела; средство для увлажнения кожи.

Сама процедура медового обертывания в домашних условиях состоит из нескольких этапов: Подготовительный. Перед нанесением медовой смеси косметологи советуют принять теплый душ, ванну, максимально открыть поры, сделать пилинг или скрабирование тела, чтобы очистить кожу и подготовить ее к обертыванию от целлюлита и для похудения.

Теплую смесь нужно нанести на проблемные участки живот, бедра, руки, ягодицы и распределить равномерным плотным слоем. Можно немного помассировать кожу, похлопать, особенно в области ягодиц, бедер, живота - смесь будет лучше впитываться, быстрее проникнет в слои эпидермиса.

Для усиления антицеллюлитного эффекта можно сделать специальный массаж с помощью пластиковых или стеклянных баночек. После этого нужно обернуть живот, ноги, руки, бедра пищевой пленкой в слоя, но не затягивать ее слишком туго. Косметологи советуют начинать обертывание с ног, постепенно поднимаясь по телу по току лимфы.

Затем следует надеть плотное белье, если проводится холодное обертывание — теплые вещи, если теплое — лечь и накрыться пледом. Длительность процедуры составляет обычно от 30 минут до 1 часа, все зависит от индивидуальной чувствительности кожи и компонентов, входящих в приготовленную медовую смесь.

Если начнут нарастать неприятные ощущения жжение из-за содержания перца, корицы, соли, горчицы в медовой смеси для обертывания, следует прекратить обертывание. Нужно смыть медовую смесь с тела, увлажнить раздраженную кожу привычным косметологическим средством молочком, кремом , а на ночь нанести питательный крем. Косметологи советуют проводить медовые обертывания для похудения периодическими курсами по раза в неделю не менее недель.

За это время вполне возможно уменьшить объемы талии, бедер на см, а если подключить комплекс физических упражнений и поменять рацион питания — результаты порадуют намного больше.

С потом из организма выходят продукты распада, шлаки, лишняя межклеточная жидкость. Благодаря потере влаги проблемная зона подтягивается, приобретает четкие линии. Дополнительный эффект обеспечивают физические нагрузки можно выполнить ряд несложных упражнений или заняться домашней работой. Впрочем, вполне допустимо просто полежать под теплым одеялом - пленка в любом случае поддерживает парниковый эффект. Помимо выведения жидкости, процедура обертывания пищевой пленкой обеспечивает и дополнительные эффекты - она похуления ток крови и лимфы в проблемной зоне, благодаря чему нейтрализуются застойные явления, ускоряется сжигание жира, разглаживаются целлюлитные бугоркиповышается тонус кожи. Холодные обертывания для похудения ног