Китайский массаж гуаша тела: основные преимущества

Массаж Гуаша очень стал популярным последние время. Моя подруга начала на него ходить и ей очень понравился. Этот массаж китайский и у него. Но, конечно, только массаж людям с лишним весом похудеть не поможет. Китайский массаж гуаша, точечный массаж повышают. Страшные фотографии и неоднозначный итог массажа Гуаша в составе курса антицеллюлитной терапии.. Я хотела написать ВАУ отзыв, но когда.

Самостоятельное использование скребка дома Что такое массаж гуаша, чем он интересен, как выполняется и в чем его польза для похудения и выведения шлаков? За всю историю существования человечество изобрело бесконечное количество способов разминать уставшие мышцы и мускулы после тяжелой работы или спорта, чтобы избавиться от токсинов и лишнего веса, для диагностики заболеваний в организме.

С течением времени появилось основное отличие западной школы массажа от восточной. Разница между западной и восточной методиками Первая сформулировала методы проработки отдельных мышц и всего тела — на их основе зародился классический лечебный массаж, который позволяет снять напряжение с глубинных слоев тканей и вывести молочную кислоту из организма.

Остеопатия — второе широкое направление: в нем работа ведется в первую очередь с позвоночником. Считается, что устранение зажимов и блоков позволяет излечить заболевания в тканях и даже органах. Восточная школа массажа предполагает принципиально другой подход — начиная с установления диагноза и продолжая методами работы с телом. Часто процесс исцеления при различных заболеваниях происходит комплексно: на уровне нормализации потоков лимфы и крови, далее происходит проработка биологически активных точек на всем теле.

Воздействие может быть как совсем легким, так и достаточно серьезным — как, например, при иглоукалывании. Массаж гуаша Этот вид массажа — яркий представитель восточного направления. Суть метода заключается в выведении шлаков из организма через кожу. Это становится возможным благодаря особой технике воздействия на тело специальным скребком. Движения могут быть совершенно разными — скребковыми, поглаживающими, похлопывающими, точечно-колющими.

Интенсивность нажатия скребка на кожу — от очень слабой, практически неощутимой, до довольно сильной. Впрочем, последнее встречается не так уж и часто, в этой технике не стоит задача сделать упор на мышечный слой или глубже. История гуаша По легенде, технику гуаша изобрели китайские крестьяне несколько десятков столетий назад — им было необходимо уметь быстро восстанавливаться после тяжелой работы.

Изначально гуаша выполнялся монетой или ракушкой, довольно быстро появились специальные скребки, которыми и выполнялись оздоровляющие движения по всему телу. Очень долгое время техника массажа, с одной стороны, оттачивалась и совершенствовалась, с другой — появлялись новые ответвления на стыке гуаша с приемами статической нагрузки и щипкового массажа, акупунктурой и традиционными восточными методами.

Механизм воздействия техники гуаша Массаж выполняется специальным скребком: изначально он изготавливался из рогов животных, сейчас можно увидеть множество вариантов из камня — нефрита например, кости. Порой используются даже высокотехнологичные синтетические сплавы — в том числе с добавлением серебра и меди.

Смысл массажа гуаша таков: скребок воздействует только на кожу, движения рук массажиста при этом могут быть как быстрыми и энергичными — с глубоким воздействием на эпидермис, — так и легкими. При трении скребка о кожу возникает локальное повышение температуры, в этом месте улучшаются кровообращение и ток лимфы, запускаются глубинные оздоровительные процессы и повышается иммунитет.

Массаж проводится по маслу — для каждого конкретного случая подбирается индивидуальный состав, но есть и вполне универсальные виды на основе натурального сырья. Часто используется кокосовое масло для базы — оно дополнительно увлажняет и очищает кожу.

Растирание верхнего слоя эпидермиса приводит к раздражению рецепторов кожи, улучшает кровоснабжение и разгоняет лимфу. Движения массажиста не хаотичны, как может показаться со стороны: руки со скребком движутся по так называемым меридианам, подобная практика очень характерна для многих восточных типов массажа. Воспаления в мышцах, молочная кислота и продукты распада выводятся через поры верхних слоев, на практике они выглядят огромными синяками, иногда черного цвета.

Сама процедура массажа гуаша совершенно безболезненна, а пятна проходят бесследно за двое суток, вреда от них нет. Показания для гуаша Все показания для этого вида массажа можно условно разделить на три группы. Первая — самая обширная, в нее потенциально попадает любой человек. Массаж для этой категории выполняется профилактический, для излечения от тех заболеваний, что еще не успели проявиться симптоматикой, находясь в зачаточном состоянии в организме человека.

Простудные заболевания — вторая причина для применения гуаша. Очень показано применять такой массаж в осенне-зимний период при первых же признаках недомогания: ломоте в суставах, воспалении слизистой горла и носа, затруднении дыхания. Дело в том, что кровоподтеки могут возникать только над поврежденными и больными органами и тканями — соответственно, мастер, выполняющий технику в конкретном случае, получает возможность после точной диагностики воздействовать скребком на необходимую точку тела.

Иногда это может быть конечность целиком или спина, часть груди, живот. Противопоказания для гуаша Их очень немного: в основном это открытые раны, острые воспалительные процессы в различных органах и хронические заболевания в стадии обострения. Нельзя делать гуаша беременным и кормящим женщинам, людям с повреждениями кожи в любом виде. Всем остальным массаж гуаша может быть смело рекомендован в любом возрасте и при любых проблемах.

Его можно выполнять на лице и на теле — даже с поправкой на возможные пятна при выведении токсинов. Опытный массажист подберет самый подходящий для конкретного случая тип скребка и подберет оптимальную технику воздействия. К слову, гуаша для лица — последний тренд голливудских селебритис, что тоже свидетельствует о его эффективности.

Самостоятельное использование скребка дома Домашнее использование этой техники вполне допустимо — уж если китайские крестьяне в свое время управлялись, то и большинство из нас наверняка овладеют этим полезным для здоровья искусством. Лучше всего пройти обучение у ближайшего мастера, который покажет базовые движения и проконсультирует по поводу выбора скребка.

А ещё разрушает чуть ли не самый популярный миф о массаже. Кровь приливает к массируемым местам и улучшает питание тканей, ускоряется обмен веществ. Но, конечно, только массаж людям с лишним весом похудеть не поможет. Нужно обязательно подключать тренировки и диету. Если нет никаких гуоша, в комплекс можно добавить сауну, русскую баню, обёртывания с морскими водорослями. Основная задача всех техник массажа — снять напряжение. Остальные функции второстепенные, вспомогательные. Показания для китайского массажа гуаша