Сельдереевая диета

Диета на сельдереевом супе рассчитана на недели, за которые можно избавиться Корнеплоды и листья сельдерея богаты аминокислотами, микроэлементами Сельдереевый суп для похудения можно есть каждый день в. Никому, никогда не рекомендую луковый суп для похудения! Из всех возможных диет я выбрала самую вредную, это обернулось Единственный её недостаток для меня - запах сельдерея надоедает, и суп просто не лезет в. Диетический суп из сельдерея для похудения. Употребляя сельдереевый суп три раза в день в течение 7 дней, можно скинуть от 7до.

Затем добавляем нарезанные кубиками томаты и тушим на слабом огне несколько минут. Читайте также8 самых нитратных ранних овощей: найти и обезвредить Нарезаем соломкой перец, сельдерей, капусту, трем на крупной терке морковь. Перекладываем овощи в кастрюлю, заливаем 2 литрами воды.

Ставим на огонь и доводим до кипения. Не солим! Варим на маленьком огне около получаса. Потом добавляем поджарку, чеснок, зелень можно добавить 1 лавровый листик и держим на огне еще минут. При подаче на стол добавляем вместо соли пол-чайной ложки соевого соуса. Небольшими порциями едим в течение дня только суп.

Пьем в достаточном количестве чистую негазированную воду, можно позволить себе зеленый чай. Кроме супа допустимы паровые или тушеные овощи. Суп и овощи, также свежие овощные салаты. Суп, овощи в любом виде и фрукты избегайте тех, в которых содержится много сахара, например, бананов и винограда. Можно добавить в рацион порцию дикого или нешлифованного риса. Читайте такжеЧто на самом деле хочется организму: 10 сигналов о помощи Сколько именно вы потеряете за неделю в целом — сказать сложно, поскольку каждый организм индивидуален и потери в весе во многом зависят от метаболизма и наличия лишних килограмм изначально чем их больше, тем больше потери.

Такой отвес позволит вам вскоре надеть любимое платье и не навредит организму. Будьте здоровы! Облако тегов.

Результатом довольна, но один суп ничего не даст, нужно в комплексе. А вобще уменьшать постепенно порции и поменьше кушать. Желаю всем стройности и здоровья. Рецепт хороший испытала на. Не знаю как после него худеют у меня ничего не вышло хотя многие пишут что сильно худеется. Уляша Если очень захотеть, то похудение возможно и дпета сельдереевого супчика, было бы желание. Хотя определенный стимул к расставанию с лишними килограммами он все же дает. МЕНЮ НА НЕДЕЛЮ