Лечебные столы (диеты) № 1-15 по Певзнеру: таблицы продуктов и режим питания

Кремлевская диета: ТАБЛИЦА продуктов, МЕНЮ на 7 и 10 дней. Таблица меню "Кремлевской" диеты на 10 дней 2-го этапа. Tata Wellnesso · Диеты. Работа по теме: Таблица диет по Певзнеру. ВУЗ: СПбГМА. Сахарный диабет средней и легкой тяжести. Стол № Заболевания. Таблица калорий, калорийности продуктов. Наша таблица калорий позволит Вам не только уточнить калорийность Вино белое 10% алкоголя, г.

Соусы на мясном, рыбном, грибном отваре, горчица, хрен, перец. Ягоды и фрукты Мягкие спелые фрукты и ягоды в свежем виде, сухофрукты, компоты, кисели, муссы, желе, молочные кисели и кремы. Фрукты с грубой клетчаткой. Мёд, варенье, не шоколадные конфеты.

Некрепкий чай, кофейные напитки, фруктовые и овощные соки, отвар шиповника, ограниченно виноградный сок. Натуральный кофе и какао. Врачи-диетологи выделяют несколько видов этой диеты. Эта диета характеризуется содержанием белков на уровне нижней границы физиологической нормы, а жиры и углеводы должны быть в умеренном количестве.

Эта диета с повышенным содержанием белка и ограничением лёгкоусвояемых углеводов. При этом овощи разваривают или подают в сыром виде, а блюда должны быть обычной температуры. Стол 10с рекомендуют при атеросклерозе сосудов сердца, головного мозга, ишемической болезни, гипертонической болезни на фоне атеросклероза. Это диетическое питание с ограничением поваренной соли и жиров в рационе.

Животные жиры по максимуму заменяют растительными. Обязательно вводят в рацион продукты, богатые аскорбиновой кислотой, витаминами группы В, солями калия и магния. Также полезно обильное содержание морепродуктов. Это бессолевая диета. В рационе предусматривается повышенное содержание аскорбиновой кислоты, тиамина, рибофлавина, витамина Р, солей магния и калия. А диету включаются продукты, богатые клеточными оболочками, а также продукты моря, содержащие органический йод, например, морскую капусту.

Первый завтрак: яйцо всмятку, молочная овсяная каша, чай. Второй завтрак: печёные яблоки. Отварное мясо с морковным пюре, компот из сухофруктов. Полдник: отвар шиповника. На ночь: кефир. Медицинская диета назначается только лечащим врачом, который полностью владеет информацией об истории болезни конкретного пациента.

Важным здесь является контроль над калорийностью, получаемой из жирной и углеводной пищи. Важно и уменьшение количества потребляемой жидкости — не больше нормы. Большую часть еды рекомендуется готовить на пару или отваривать, что практически полностью исключает из рациона трудноперевариваемую пищу. Количество соли также необходимо свести к минимуму таблиа потреблять только блюда комнатной температуры — не слишком горячие и не очень холодные Какие продукты можно есть? В первую очередь это полезные низкокалорийные супы, приготовленные на основе измельченных или перетертых овощей с допущением круп и нежирного молока. Но и здесь не стоит давать себе волю и превышать дозу потребления в граммов за один . Account Options